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〈健康談義〉イヤーケア—耳と全身を元気にする

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〈健康談義〉アイケアその5—目のツボと腎臓のヒーリング・目の血行・腰痛解消

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〈健康談義〉アイケアその4—目のツボと精神疲労・焦点調節

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〈復習ラジオ〉2024年3月ふくヨガ各クラス共通の内容

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〈復習ラジオ〉2024年3月13日（水）プレークシャー基本12講—第3講

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