〈復習ラジオ〉2024年3月ふくヨガ各クラス共通の内容

ふくヨガ2024年3月、各クラス1回目・1週目の、

ふくヨガ復習ラジオ

の配信です。内容を振り返ったりするのにご活用ください。

↓動画版はこちら（音声のみ）↓

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

ふくヨガ～自分が自分の医者になる冥想ヨガ～文京区・池袋・厚木・茅ヶ崎・秦野・御殿場・Zoom

SNS

Facebook page

YouTube（ヨガ）

Youtube（プレークシャー瞑想）

復習動画Up等の情報を配信しています