〈健康談義〉イヤーケア—耳と全身を元気にする

昨年11月よりスタートした

You 瞑 do 想 !　ふくヨガラジオ

これまで学んできたことをラジオで気楽に発信していいっています。今回は

イヤーケア—耳と全身を元気にする

です。

✔耳鳴りがする

✔最近耳の聞こえがちょっと…

✔首や肩が凝って仕方がない

✔内臓の調子が…

✔腰痛がひどくて…

✔最近膝の具合が…

✔股関節が硬くって…

などという方はやってみてください。

動画版はこちら↓

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